Nước uống làm đẹp da cho những ngày hè nóng bức

Nước uống làm đẹp da cho những ngày hè nóng bứcMùa hè nắng nóng, oi bức đã đến! Dưới cái nắng nóng như đổ lửa khiến cho cơ thể tiết nhiều mồ hôi gây ra tình trạng mất nước. Việc cần làm ngay lúc này là bổ sung lại lượng nước đã mất bằng những loại đồ uống giải nhiệt. An Chi Phương xin chia sẻ những loại nước uống giải khát vừa làm đẹp da vừa tốt cho sức khỏe như sau:
Mùa hè nắng nóng, oi bức đã đến! Dưới cái nắng nóng như đổ lửa khiến cho cơ thể tiết nhiều mồ hôi gây ra tình trạng mất nước. Việc cần làm ngay lúc này là bổ sung lại lượng nước đã mất bằng những loại đồ uống giải nhiệt. 
Bài viết sau đây là những thức uống không chỉ giúp bạn giải khát mà chúng còn có tác dụng làm đẹp cho da một cách hiệu quả.
1.Trà xanh:
Trong trà xanh (trà tươi) có chứa rất nhiều flavonoids có tác dụng loại bỏ sắc tố có hại cho da. Chúng cũng giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách dập tắt các gốc tự do. Hàm lượng chất chống oxy hóa và chống viêm trong trà xanh giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa da sớm. 
2.Nước ép bưởi:
Nước ép bưởi có vô số những công dụng để làm đẹp da, hơn nữa chúng còn có vị ngọt vừa phải rất thích hợp để giải khát. Trong bưởi có chứa vitamin C, Kali giúp làm sạch tế bào và làm sáng da. 
3.Trà Chanh:
Trà chanh không chỉ giúp cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái mà còn có tác dụng đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, giảm béo... 
4.Nước ép rau củ:
Nước ép từ rau củ có đầy đủ các loại vitamin có lợi cho da. Cà rốt và những loại rau sẫm màu như rau bi na chứa hàm lượng vitamin A cao có tác dụng làm sáng da. Rau diếp cá giúp thải độc tố khỏi cơ thể, giảm tình trạng mụn trứng cá. Bổ sung những loại nước ép từ rau củ vào thực đơn giải khát giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cho làn da.
5.Nước Mía:
Món này thì quá quen thuộc và bình dân với các bạn rồi. Một ly nước mía khổng lồ mát lạnh, vắt thêm chút tắc thơm thơm, hút cái rột là thấy cái nóng của những ngày hè gần như bốc hơi hết. 
6.Trà Sữa:
Nhắc đến món hot của các bạn trẻ hiện nay, thật là một thiếu sót nếu chúng ta bỏ qua trà sữa. Bạn nghĩ sao nếu bạn được uống trà sữa cùng với đủ loại topping mà bạn tha hồ chọn lựa?
7.Kem, Lẩu Kem:
Kem hay Lẩu kem là món đã cũ nhưng chưa bao giờ hết hot. Chỉ cần tưởng tượng ra món lẩu kem với một khay có đủ mùi các vị kem, có cốc chocolate nâu đen quyến rũ đang tan chảy cùng với các loại trái cây tươi cắt viên đủ làm các tín đồ ăn ngọt ngất ngây vì sung sướng.
8.Nước Sấu, nước Mơ:
Mùa hè nóng bức uống nước Sấu ngâm có vị chua chua, ngọt ngọt là món giải khát mùa hè được nhiều người ưa thích.
Nước Mơ cũng là loại giải khát rất quen thuộc, không chỉ là thức uống vừa rẻ vừa ngon, nước Mơ còn có công dụng giải nhiệt, lợi tiêu hóa, đẹp da giúp bạn không còn lo lắng về các vấn đề gặp phải trong ngày hè nóng nực.
9.Sữa Gạo Hàn Quốc:
Sữa gạo Hàn Quốc không chỉ là một loại nước giải khát tuyệt vời vào mùa hè mà nó còn có vô số tác dụng đối với cơ thể bạn như giúp thanh lọc cơ thể, đẹp da và ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn…
10.Nước Dừa:
Với vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ dưỡng và tăng cường thể lực nên nước dừa không chỉ thơm ngon mà còn rất mát và bổ, có thể làm nước giải khát mùa hè rất tốt.
11.Kem Bơ:
Các món ăn vặt từ bơ đều có vị mát, đặc biệt thích hợp để giải nhiệt mùa hè. Vì vậy, món kem bơ béo ngậy cũng là món ăn không thể bỏ qua trong những ngày hè nóng nực.
12.Blue Ocean Soda:
Là cái tên “siêu hot” cho những món đồ uống giải nhiệt mùa hè năm nay! Ngay từ cái nhìn đầu tiên, món đồ uống này đã ghi điểm tuyệt đối bởi hình thức vô cùng bắt mắt. Chiếc cốc thủy tinh trong suốt đựng đầy thứ nước sóng sánh màu xanh biển hay vàng, hồng, có thêm lát chanh, chiếc lá bạc hà cùng vài viên đá, chỉ nhìn thôi bạn đã thấy rất đã khát. 
13.Nước Rau Má, Chanh Dây:
Nước rau má hay chanh dây mát lịm chắc chắn sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua cơn khát trong những ngày hè nóng bức.
14.Siro đá bào và sữa chua mứt trái cây:
Những ly đá bào đầy màu sắc với siro và thạch đủ màu chỉ nhìn thôi là bạn đã cảm thấy thiệt đã khát, bên cạnh đó là món sữa chua mứt trái cây mát lạnh lại đẹp dáng và đẹp da. 
Trên đây đều là những món giải nhiệt khá hay ho cho mùa hè nóng nực. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn hơn trong thực đơn giải khát nhé. 
 
Tags:

Bài viết khác cùng chuyên mục

Long não là gì? Những kiến thức về long não bạn nên biết
Long não hay còn gọi là băng phiến là một chất rắn kết tinh màu trắng hay trong suốt giống như sáp với mùi thơm hăng mạnh đặc trưng. Nó là một loại terpenoid với công thức hóa học C10H16O...
Những điều cần lưu ý khi tự làm sữa tươi trân châu đường đen tại nhà
Với những tín đồ của loại thức uống này, việc tự tay nấu ra những ly sữa tươi trân châu đường đen là một ý tưởng thật sự hay ho. Tuy nhiên, muốn hương vị thơm ngon hoàn hảo thì không thể thực hiện một cách qua loa sơ sài, và càng không nên bỏ qua những lưu ý sau đây:
Tác dụng của nhân sâm củ Hàn Quốc đối với sức khỏe con người
Từ thời xa xưa, nhân sâm đã là vị thuốc bổ dành riêng cho nhà vua và dòng dõi hoàng tộc, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức khỏe hiệu quả. Đến nay, tác dụng của nhân sâm củ Hàn Quốc với cơ thể con người rất lớn, được sử dụng rộng rãi trong Đông y và Tây y.
Bạn sẽ làm gì trong đêm rằm Trung thu năm nay?
Sẽ du ngoạn phố phường, hòa vào dòng người tấp nập, nhộn nhịp, âm thanh náo nhiệt và ánh sáng muôn màu trên những con phố lồng đèn,... hay thưởng trà cùng gia đình?
Bài viết nổi bật
Sử dụng núm ty thường xuyên có thật sự tốt cho bé hay không? Sử dụng núm ty như thế nào mớ...
Dịch vụ nổi bật
Khu du lịch là nơi phục vụ du khách các hoạt động vui chơi giải trí, ngắm cảnh thư giãn
Vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm tại các căn tin trường học hiện nay đang là vấn đề đáng l...
Trong thời gian qua, trên địa bàn cả nước đã xảy ra nhiều vụ ngộ độc thực phẩm, do nhiều c...
Giò chả là món ăn được làm từ hai nguyên liệu cơ bản là thịt nạc thăn lợn giã nhuyễn kết h...
Có một món ăn tráng miệng mà thời gian gần đây mọi người hay truyền nhau và tìm mua
  • Slider
Chia sẻ lên mạng xã hội